A vitamina E é encontrada facilmente em diversos tipos de alimentos e tem um papel importante para a manutenção da saúde e para a perfomance além de ser um dos melhores antioxidantes já que seus efeitos são melhores contra a deterioração das células e contra o envelhecimento precoce que atinge algumas pessoas no mundo. Benefícios … Leia mais
A vitamina A é chamada de retinol sendo facilmente transformada no corpo humano em ácido retinóico que é importante para que se tenha uma boa visão, a vitamina A se destaca pela sua função antioxidante que combate os radicais livres responsáveis pele envelhecimento precoce, mas vale ressaltar que uso da vitamina A deve ser feito … Leia mais
Açaí ou Juçara assim como é também conhecido é um fruto bacáceo de cor roxa oriunda da região amazônica, dos seguintes países: Venezuela, Colômbia, Equador, Guianas e Brasil. A Festa da Juçara do Maranhão refere-se ao açaí. O açaí é um alimento que traz inúmeros benefícios a saúde sendo muito apreciado por aqueles de pratica … Leia mais
O tomate é o fruto do tomateiro, é considerado por muitos com verdura, mas não é, é um fruto. A berinjela, a pimenta e o pimentão fazem parte da família do tomate. O tomate é originário das Américas Central e do Sul, é era muito cultivado e consumido pelos pré-colombianos, sendo que hoje é cultivado … Leia mais