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Benefícios das Dietas do Chá

O chá muito bebida apreciada por várias pessoas em todo o mundo, normalmente é preparado com água quente. O chá pode ser utilizado para diversos fins e cada um possui o seu sabor próprio. O chá já é utilizado há diversos anos, os primeiros europeus a terem contato com o chá foram os portugueses que chegaram ao Japão em 1543.

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Tipos de Chás e Seus Benefícios

Camomila – Combate Olheira, Alivia Crises Nervosas e Sintomas da Ansiedade.

Chá Verde – Retarda o Aparecimento de Rugas, Previne Inflamações, Protege o Cérebro de Alzheimer e o Corpo do Câncer, Ajuda No Emagrecimento.

Alecrim – Combate Anemia, Dores Por Contusões, Gripe e Possui Propriedades Antioxidantes.

Chá Preto – Anti-Inflamatório, Ajuda em Processos Intestinais e Tem Propriedades Adstringentes.

Erva Cidreira – É Indicado Para Insônia, Náuseas, Febre, Cólicas, Gripe, Flatulência e Ansiedade.

Boldo – Indicado Para Azia, Efeitos da Bebida Alcoólica e Gastrite, Irritações No Estômago e Gases.

Os chás são bebidas que contribuem bastante para a manutenção de nossa saúde, a dica é não exagerar na quantidade, o mesmo deve ser consumido com moderação. Comece hoje mesmo a consumir chás de diversos tipos e tenha uma vida mais saudável livre de doenças.

Chás Contra Prisão de Ventre

A prisão de ventre é também conhecida por constipação intestinal, sendo caracterizada pela dificuldade que uma pessoa tem de evacuar as fezes, que se tornam ressecada. A prisão de ventre atinge homens, mulheres e crianças sendo que as mulheres são atingidas em maior número, a prisão de ventre não dever considerada como uma doença ela tem muito haver com a alimentação e o estresse.

Causas

Má Alimentação
Carência de Fibras e Líquidos
Evitar Evacuar No Momento em Que Há Necessidade
Falta de Atividade Física
Estresse
Depressão
Medicamento
Ansiedade
Pouco Consumo de Frutas e Verduras

Sintomas

Os sintomas mais freqüentes são inchaço da barriga, cólicas, fezes duras e irritabilidade. São sintomas ruins que deixa a pessoa desconfortável, é um problema que pode ser evitado de maneira rápido e simples só irá depender de você. Há vários tipos de chá que ajudar no amolecimento das fezes que com certeza irá te ajudar quando você precisar evacuar.

Chás

Chá de Sene, Chá de Boldo, Chá de Sabugueiro e Chá de Malva, além do consumo desses chás você pode comer alimentos ricos em fibras como cereais, frutas secas e vegetais, ingerir água quente o chá como eu citei anteriormente e evitar o estresse, com essas dicas você estará livre da prisão de ventre e terá uma vida mais tranqüila e saudável.

Para que Serve o Suco de Noni

O Suco de Noni como ingrediente alimentar é válido, mas não abrangendo quaisquer outros produtos alimentares feitos a partir de noni. Portanto, é proibido, por lei, vender outros produtos alimentares feitos a partir desta planta e fruto.

É também ilegal reivindicar qualquer efeito médico ou terapêutico, de qualquer produto derivado de noni na União Europeia, uma vez que não foram aprovados pelas autoridades competentes. O significado legal da classificação de noni como suplemento dietético, deve-se ao fato de a classificação como remédio exigir a realização de estudos que mostram segurança e, principalmente, eficácia de um produto para o tratamento de alguma doença.

É possível que com o tempo, princípios ativos sejam isolados do fruto e, que estes, sejam testados para o tratamento de patologias, mas até o momento não há um número suficiente de estudos demonstrando eficácia no tratamento de patologias para as quais este suco vem sendo recomendado.

Estudos in vitro e em camundongos sugerem que o uso de componentes de noni possam ser úteis no tratamento de diversas patologias, mas esses dados ainda não podem ser transpostos para o uso clínico.

Na União Europeia, o sumo de noni está registrado como ingrediente alimentar e, segundo o documento da decisão, o comitê científico da alimentação humana, perante os dados que lhes foram fornecidos, concluiu que o sumo de noni não é superiormente benéfico para a saúde quando comparado a outros sumos de frutas.

As publicações científicas sobre o Suco de Noni têm trazido muita controvérsia sobre sua segurança como alimento. Considerando tratar-se de uma solicitação de registro de um novo alimento sem histórico de consumo no país e que teria consumo livre sem supervisão profissional, a avaliação de sua segurança deve ser baseada em critérios rígidos.

É notória, ainda, a falta de estudos sistemáticos avaliando o Suco de Noni em humanos nos países onde o produto é comercializado. Assim, as evidências científicas avaliadas até o momento não comprovam a segurança dos produtos contendo Morinda citrifolia para uso como alimento.

Até!

PRA QUE SERVE O NONI ?

O Noni é uma pequena árvore da família das rubiaceae. Ela Pode crescer até 9 m de altura e tem folhas largas, simples, de coloração verde escura, com veias vincadas. A planta dá flores e frutos durante todo o ano.

  • As flores são pequenas e brancas. A fruta contém muitas sementes e tem um forte odor quando colhida, daí que seja por vezes descrita como fruta de queijo ou fruta de vômitos.

  • Pesquisadores da comunidade científica apesar de ainda não ter pronunciado oficialmente sobre a matéria, reportam-se-lhe (ao fruto noni e aos seus componentes) popularmente, nas várias culturas, variadas virtudes medicinais e terapêuticas.

Ademais, muitos outros usos seculares e até milenares tem sido dados ao fruto em questão, para várias aplicações não-medicinais. Na China, Japão e Tahiti, várias partes da árvore (folhas, flores, frutos e tronco) servem para tratamento da febre, tratamento dos olhos e problemas da pele, gengivite, constipação, dores de estômago, ou dificuldades respiratórias.

  • Na Malásia, acredita-se que as flores aquecidas desta planta aplicadas no peito, curam a tosse, náusea e cólicas. Nas Filipinas, é extraído o sumo das folhas como tratamento para a artrite.

Seja pra qualquer tipo de tratamento que eventualmente queira fazer, o seu uso não elimina a necessidade de acompanhamento médico ou de medicações se essas forem prescritas, em portadores de doenças crônicas ou graves.

 

Até!

Chá de gengibre, pra que serve

Chá de gengibre, pra que serve. Popularmente, o chá de gengibre, feito com pedaços do rizoma fresco fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca. Mas nem todo mundo sabe as demais qualidades desse tipo de chá. Totalmente fabuloso, o gengibre vai além do que pensamos no assunto. Fique ligado!

 

Chá de gengibre, pra que serve

Chá de gengibre, pra que serve

  • Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal, cólicas menstruais e previne o câncer(cancro) de intestino e ovário.

Chá de gengibre, pra que serve

O Chá de Gengibre é um poderoso anticoagulante, trata problemas digestivos, circulatórios e dores articulares.É um excelente remédio para enjôo ou náuseas e fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca.

Preparação
– 1/2 litro de água
– 1 colher de sopa de gengibre
– Ferver por ± 8min.
– Tomar como água

  • Leve ½ litro de água ao fogo e aqueça até 37 ºC (nessa temperatura, você ainda coloca o dedo na água sem incômodo). Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru ralado, tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. Cuidado: o gengibre perde as propriedades em água muito quente.

O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.

Boa Sorte!