Conheça os Benefícios do Sorvete Para a Saúde

Sorvete ou Gelado é doce frio e consistente feito através de refrigeração de vários ingredientes como leite, açúcar e essências. É um produto alimentício apreciado no mundo todo e é consumido em maior quantidade quando clima está quente. Para quem não sabe o sorvete além de saboroso e apreciado por várias pessoas, o sorvete pode trazer inúmeros benefícios à saúde.

História do Sorvete

A história do sorvete está tem uma ligação com uma história do imperador romano Nero que teria mandando trazer neve e gelo das montanhas e misturá-lo com frutas, e outra do imperador chinês King Tang, que teria um método de combinar leite com água do rio.

No Brasil, em 2002, a Associação Brasileira das Indústrias de Sorvete (ABIS) instituiu o Dia Nacional do Sorvete. A data é comemorada todo dia 23 de setembro e foi criada com o objetivo de celebrar o início das temperaturas mais quentes do ano, já que é nesta época que o consumo de sorvete no país aumenta.

Benefícios do Sorvete

O soverte é importante para nossa saúde por possuir proteína, açúcares, gordura vegetal ou animal, vitamina A, B1, B2, B6, C, D, K, cálcio, fósforo e outros minerais. Para quem está pensando em engravidar o sorvete é ótimo por causa do leite que possui hormônio que estimula e fertilização, o ideal é consumir duas bolas por dia.

Se você já gosta de sorvete, com todos esses benefícios que vimos agora é mais um motivo para você consumir mais e ter uma vida mais saudável, e para você que quer ter um bebê não perca tempo passe a consumir sorvete no seu dia-a-dia, os sorvetes são encontrados facilmente em supermercados em sorveterias e lojas de frios e em vários outros estabelecimentos.


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