Benefícios da Hidroginástica Para Gestantes

Benefícios da Hidroginástica Para Gestantes Benefícios da Hidroginástica Para Gestantes

A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Esse tipo de exercício é capaz de melhorar a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e ainda proporcionar um gasto de 260 a 400 calorias por hora. Gravidez Todos nós sabemos que durante … Leia mais

Varizes, Causas e Tratamento

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As varizes são dilatações ou tortuosidades de veias do corpo humano. As mais comuns nas pessoas são a varizes dos membros inferiores, sendo estas as alterações patológicas mais vivenciadas pela Angiologia e pela Cirurgia Vascular. As varizes atingem mulheres e homens, as mulheres atingidas pelas varizes muitas vezes tem vergonha de usar saia ou shorts … Leia mais